{"id":2642,"date":"2023-04-09T14:25:30","date_gmt":"2023-04-09T12:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tvniederbueren.ch\/tvn\/wp\/?p=2642"},"modified":"2023-04-09T14:36:55","modified_gmt":"2023-04-09T12:36:55","slug":"trainingsweekend-in-appenzell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tvniederbueren.ch\/tvn\/wp\/?p=2642","title":{"rendered":"Trainingsweekend in Appenzell"},"content":{"rendered":"\n<p>Am 1. April besammelten wir uns nach dem Mittag bei der Turnhalle in Niederb\u00fcren. Anschlie\u00dfend fuhren wir mit den Autos nach Appenzell zur Sportanlage Gringel. Als alle in den Sportkleider waren, ging es gleich los mit einem kurzen Einw\u00e4rmen. F\u00fcr einige war das Affenfangis jedoch sehr streng und vergossen bereitsbeim Aufw\u00e4rmen die eine oder andere Schweissperle. Nach einigen kurzen Dehn\u00fcbungen ging es f\u00fcr die Frauen gleich los mit Aerobic. Sie \u00fcbten an der neuen Choreo, die sie in diesem Jahr erstmals an einem Turnfest zeigen werden. Die M\u00e4nner mussten kurzerhand noch zwei Minitramps organisieren, damit sie auch die Barren- und Tramp\u00fcbung aufstellen konnten. So starteten sie mit der Reck\u00fcbung. Es stellte sich auf beiden Seiten heraus, dass die Zeit bis zum Turnfest noch intensiv genutzt werden muss.<br>Nach dem ersten Training gab es f\u00fcr alle eine kleine St\u00e4rkung, bevor alle Teilnehmenden in sechs Gruppen aufgeteilt wurden. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>In den verschiedenen Mannschaften wurde bei einem Spielturnier mit Fussball, Attacke und 10er Pass hart um die jeweiligen Punkte gek\u00e4mpft.<br>So knurrten auch schon unsere M\u00e4gen und einige begingen sich auf den R\u00fcckweg zur Jugendunterkunft, w\u00e4hrend andere noch mit Ihren letzten Kr\u00e4ften einen Fussballmatch bestritten. Nach dem feinen Abendessen waren einige Gruppenspiele auf dem Programm. Dabei ging es um Aufgaben wie Gegenst\u00e4nde fischen, Gewichte ziehen oder Sch\u00e4tzaufgaben. Bei einer Disziplin wurde ein neues Motto f\u00fcr den n\u00e4chsten Unterhaltungsabend gesucht und auserkoren. Seid gespannt!<br>Weil zwei Gruppen die gleiche Anzahl Punkte hatte, kam die Flachwitzchallenge zum Zug. Karl mit seinem Team hatte diese souver\u00e4n mit dem Witz \u00abBombi\u00bb gewonnen. Nach der Rangverk\u00fcndigung liessen wir den Abend gem\u00fctlich ausklingen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"alignnormal\"><div id=\"metaslider-id-2644\" style=\"max-width: 700px;\" class=\"ml-slider-3-104-0 metaslider metaslider-flex metaslider-2644 ml-slider has-dots-nav ms-theme-default\" role=\"region\" aria-label=\"Trainingsweekend Appenzell\" data-height=\"380\" data-width=\"700\">\n    <div id=\"metaslider_container_2644\">\n        <div id=\"metaslider_2644\">\n            <ul class='slides'>\n                <li style=\"display: block; width: 100%;\" class=\"slide-2651 ms-image \" aria-roledescription=\"slide\" data-date=\"2023-04-09 14:30:33\" data-filename=\"IMG-20230402-WA0007.jpg\" data-slide-type=\"image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1536\" src=\"https:\/\/www.tvniederbueren.ch\/tvn\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/IMG-20230402-WA0007.jpg\" class=\"slider-2644 slide-2651 msDefaultImage\" alt=\"\" rel=\"\" title=\"IMG-20230402-WA0007\" style=\"margin: 0 auto; 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Sp\u00e4ter wurde an der Aerobic Nummer und den verschiedenen Ger\u00e4ten weiter f\u00fcr den Fiirobigcup und die zwei Turnfeste in Zuzwil und Oberriet fleissig ge\u00fcbt. Am Mittag gab es feine Men\u00fcs im Restaurant Lehmen zu essen.<br>Am Nachmittag stand bei den M\u00e4nnern die Vereinsmeisterschaft auf dem Programm. Es wurden zwei Ger\u00e4te, eine Geschicklichkeits\u00fcbung und ein Hindernisparcour absolviert. Einige Turner waren sehr gefordert nach den anstrengenden Trainingseinheiten.<br>Bei den Frauen wurde fleissig an einzelnen Elementen f\u00fcrs Aerobic gefeilt. Nachher wurde uns M\u00e4nner erstmals das neue Programm vorgef\u00fchrt. Die Turnerinnen d\u00fcrfen stolz sein auf den grossen Aufwand, den sie auf sich genommen haben und wir blicken gespannt auf die erste Note am Turnfest.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Abschluss haben wir noch zwei verschiedene V\u00f6lks gespielt, bevor wir uns ausgepowert auf den Heimweg machten. Wir k\u00f6nnen auf ein sehr gelungenes Trainingsweekend in Appenzell zur\u00fcckblicken. Ein grosser Dank an all die Organisatoren!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Silvan Wagner<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 1. April besammelten wir uns nach dem Mittag bei der Turnhalle in Niederb\u00fcren. Anschlie\u00dfend fuhren wir mit den Autos nach Appenzell zur Sportanlage Gringel. Als alle in den Sportkleider waren, ging es gleich los mit einem kurzen Einw\u00e4rmen. 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